W poniedziałkowe późne popołudnie trenerzy zaaplikowali legionistom bieganie naprzemian z zajęciami typowo piłkarskimi. Piłkarze zostali podzieleni na grupy zgodnie z wynikami badań, które zostały przeprowadzone jeszcze w Warszawie, i wyruszyli na trasę, by mozolnie pokonywać kolejne kółka wokół boiska. Wcześniej tor biegu wyznaczyli wspólnie Paolo Terziotti i masażysta Wojciech Furkacz, którzy dzielnie krążyli po murawie z kilkumetrową miarką.
Fotoreportaż z treningu - 32 zdjęcia turi
Legioniści już "pod grą"
poniedziałek, 9 stycznia 2012 20:54 galeria
turi
Bramkarze zajęli miejsce w rogu boiska i wspólnie z Krzysztofem Dowhaniem ćwiczyli głównie skoczność. Dowhań miał uwagi przede wszystkim do Kuby Szumskiego, któremu kilka razy wskazywał, jak powinien poprawnie wykonywać ćwiczenie.
Piłkarze z pola trenowali w tym czasie dokładność podań w schematach ofensywnego rozegrania akcji, a następnie zagrali gierkę na utrzymanie. Nie był to jednak koniec zajęć z piłkami. Po chwili do gry weszli bramkarze i legioniści w dwóch grupach zagrali mecze na skróconym polu. Na koniec "wojskowi" biegali w grupach.
We wtorek piłkarze będą trenować dwa razy - o godzinie 10 i 15.
Fotoreportaż z treningu - 32 zdjęcia turi
fot. turi / Legionisci.com