#AYIA NAPA

Dziesięć dni temu sześciu legionistów otrzymało powołania do reprezentacji Polski na towarzyski mecz z Rumunią. Wszystko wskazuje na to, że dwóch z nich zabraknie 2 lutego w Maladze, gdzie zostanie rozegrany ten mecz. Jakub Rzeźniczak przejdzie USG, które wyjaśni czy tylko naderwał, czy zerwał mięsień dwugłowy - tak czy inaczej czeka go dłuższa przerwa i ominie go zgrupowanie Legii w Costa Ballena. Niegotowy do gry czuje się również Jakub Kosecki.

W drugim sparingowym spotkaniu podczas zgrupowania na Cyprze Legia Warszawa przegrała 1-2 z FK Chimki. Legioniści objęli prowadzenie po bramce Janusza Gola z rzutu karnego. W drugiej połowie wyrównał Jurij Ryżko, a w doliczonym czasie gry Wladimir Sobolew pokonał Wojciecha Skabę, choć legioniści uważali, że piłka nie przekroczyła linii końcowej.

Wyjątkowo wcześnie, bo już o godzinie 8:30 polskiego czasu, legioniści trenowali w sobotę w Ayia Napie. Tak jednak być musiało, bo już o 14:15 nasi piłkarze rozegrają drugi sparing podczas pobytu na Cyprze. Ich rywalem będzie rosyjski zespół Chimki, a mecz odbędzie się w Larnace. Fotoreportaż z treningu - 13 zdjęć turi

W piątkowe popołudnie do Ayia Napy przybyli nowy prezes Legii Bogusław Leśnodorski i dyrektor sportowy Jacek Mazurek. Obaj panowie zaraz po tym, jak dotarli na miejsce, udali się na trening "wojskowych". Ci, obserwowani przez "górę", starali się wypaść podczas zajęć wyjątkowo dobrze. Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć turi

Podczas piątkowego treningu Legii w Ayia Napie nie sposób było się nudzić. Najpierw urozmaicony trening siłowy poprowadził Cesar Sanjuan. Legioniści znów podnosili ciężary, trenowali skoczność, podrzucali piłki lekarskie, pokonywali płotki i przeróżne drabinki. Bramkarze biegali w "szelkach" i również ćwiczyli z piłkami lekarskimi, a nad ich jednostką treningową czuwał oczywiście Krzysztof Dowhań. Fotoreportaż z treningu - 45 zdjęć turi

Strzały, dośrodkowania i gra taktyczna zdominowały popołudniowe zajęcia w Ayia Napie. Indywidualnie trenowali dwaj gracze ofensywni - Danijel Ljuboja, którego boli pachwina, oraz Jakub Kosecki, który ma problemy z mięśniem dwugłowym. "Po godzinie ciężkiego treningu na siłowni Kuba stwierdził, że na drugie zajęcia wybiegnie jednak na boisko" - żartowali sobie przedstawiciele sztabu medycznego. Fotoreportaż z treningu - 20 zdjęć turi

Czwartkowe zajęcia w Ayia Napie rozpoczęły się od ćwiczeń z piłkami, które poprowadził niezawodny trener Lucjan Brychczy. Na sugestię, że pomiędzy ćwiczeniami przydałoby się jakieś rozciąganie, trener miał krótką i zwięzłą odpowiedź. "Dwa razy kopnęli piłkę i rozciąganie?" - zapytał i zarządził jeszcze kilka rodzajów podań. W końcu jednak przyszedł czas i na stretching, po czym Jan Urban zgromadził drużynę na specjalnie w tym celu stworzonym przy pomocy taśm boisku. Fotoreportaż z treningu - 28 zdjęć turi

Po meczu z FC Aarau przyszedł czas na rozbieganie i regenerację. Piłkarze zaczęli poranny trening od biegów ze sporttesterami, a następnie ćwiczyli dośrodkowania i strzały. "Dorzuć taką 'wcinkę'" - poprosił Marek Saganowski Kubę Wawrzyniaka. "Wawrzyn" starał się, ale... współpraca z "Saganem" jakoś kiepsko mu szła. Fotoreportaż z treningu - 36 zdjęć turi

W pierwszym meczu sparingowym podczas zgrupowania w cypryjskiej Ayia Napie Legia Warszawa wygrała ze szwajcarskim FC Aarau 4-2. Chociaż to Legia prowadziła grę w początkowych minutach spotkania, jako pierwsi bramkę zdobyli goście. Jej strzelcem był Dante Senger. Do przerwy wynik nie uległ zmianie i Szwajcarzy prowadzili 1-0. W drugiej połowie otworzył się worek z bramkami.

Poranny trening w Ayia Napie podporządkowany był pierwszej grze kontrolnej podczas zimowego obozu na Cyprze. Najpierw legioniści robili siłę, potem szykowali taktykę na FC Aarau, dzięki czemu okazało się, kto zagra w pierwszej jedenastce w meczu przeciw Szwajcarom. Fotoreportaż z treningu - 36 zdjęć turi

Podczas drugiego poniedziałkowego treningu w Ayia Napie legioniści pracowali nad tym, co rano sprawiało im największe trudności - nad precyzją i dokładnością w operowaniu piłką. Trener Jan Urban podzielił drużynę na grupy. Każda z nich grała w "niby" dziadka, ale kluczowe było nie tyle odebranie, co właśnie dokładność podań. "Panowie, nie tak ma to wyglądać" - denerwował się na początku na piłkarzy Jan Urban. Fotoreportaż z treningu - 21 zdjęć turi

W poniedziałek Legia będzie trenować na Cyprze dwukrotnie. Poranne zajęcia rozpoczęły się od biegania ze sporttesterami. Piętnaście minut biegu, podczas którego Cesar kontrolował tętno piłkarzy z danej grupy, następnie ćwiczenia techniczne i kolejny kwadrans spędzony na bieganiu wokół boiska. Mimo to humory wszystkim dopisywały. Zadowolony był zwłaszcza Ivica Vrdoljak, któremu nic nie dolega, więc chętnie unosił kciuk w górę, pokazując "jak bardzo jest OK". Fotoreportaż z treningu - 29 zdjęć turi

W niedzielę legioniści mogli odetchnąć, bo dzień ten został przeznaczony na odpoczynek i regenerację. Poranny trening nie był obowiązkowy - na zajęcia mogli udać się ci z "wojskowych", którzy uznali, że mają taką potrzebę i nie są przemęczeni. Na boisko wyruszyli głównie młodzi, ale nie była to reguła - na murawie zobaczyliśmy też Janusza Gola i Tomasza Brzyskiego. Fotoreportaż z niedzielnych aktywności - 44 zdjęcia turi

O 18:30 na przyhotelowym boisku w Ayia Napie piłkarze Legii rozegrali wewnętrzny sparing. Szkoleniowcy utworzyli dwie drużyny. W pierwszej części na biało zagrała najsilniejsza jedenastka, a na zielono kandydaci do gry w pierwszym składzie. W 6. minucie Zieloni objęli prowadzenie po uderzeniu Michała Efira. Na początku drugiej połowy wyrównał Michał Kucharczyk, a wynik na 2-1 dla Białych ustalił Tomasz Brzyski. Mecz trwał 2 razy po 30 minut, rozgrywany był przy lejącym deszczu i silnym wietrze. Fotoreportaż ze sparingu - 23 zdjęcia turi

Krótka rozgrzewka z Cesarem, a potem gra w dziadka - tak zaczął się sobotni trening Legii w Ayia Napie. Trenerzy podzielili zespół na trzy grupy. Zdecydowanie najzabawniej było w grupie "seniorskiej", do której należą: Michał Żewłakow, Marek Saganowski, Dickson Choto oraz "obóz bałkański". O to, by gra była emocjonująca, dba każdorazowo najlepszy technik Legii, Danijel Ljuboja. Fotoreportaż z treningu - 44 zdjęcia turi

Popołudniowe zajęcia rozpoczęły się od ćwiczeń pod okiem pana Lucjana Brychczego, który wciąż potrafi pokazać piłkarzom, jak powinno się elegancko podbijać piłkę. Po kilkunastu minutach żonglerki za legionistów zabrał się już Jan Urban. Podzielił on drużynę na dwie grupy - podczas gdy jedni pracowali nad taktyką, drudzy wzięli udział w konkursie strzałów. Tu najlepszy był skład: Danijel Ljuboja, Ivica Vrdoljak i Kamil Kurowski. Fotoreportaż z treningu - 27 zdjęć turi

W czwartek Miroslav Radović z lekkim przerażeniem na twarzy obserwował jak wokół boiska biegają piłkarze z Sofii, a dziś poranek zaczął się dla niego najgorzej jak mógł, bowiem Cesar zarządził rozgrzewkę w postaci kilkunastominutowego biegu. Piłkarze zostali podzieleni na grupy i w zależności od wcześniejszych wyników ze sporttesterów biegali różnym tempem. Po kilku minutach szybkiego biegu na twarzy Rado nie było zwyczajowego uśmiechu. Fotoreportaż z treningu - 24 zdjęcia turi

Popołudniowy trening w Ayia Napie poświęcony był w dużej mierze taktyce. Legioniści zaczęli zajęcia od rozgrzewki pod okiem Cesara, następnie gracze ofensywni zabrali się do rozegrania akcji, dośrodkowań i strzałów, a podzieleni na dwie grupy obrońcy ćwiczyli panowanie nad piłką i jej utrzymanie. Fotoreportaż z treningu - 21 zdjęć turi

Czwartkowy poranek legioniści spędzili pracując nad siłą i dynamiką. Na boisku rozstawione zostały stacje i ciężary. Jan Urban zwracał baczną uwagę na to, by wszystkie ćwiczenia były wykonywane precyzyjnie. "Pokaż im, ale dokładnie, bo każdy robi to inaczej, a przecież nie o to chodzi. Jeśli im tego dobrze nie zademonstrujesz, to nie ma to w ogóle sensu" - pouczał trener odpowiedzialnego za tę część zajęć Cesara. Fotoreportaż z treningu - 39 zdjęć turi

W pierwszym sparingowym meczu Legii na Cyprze, zaplanowanym na 19 stycznia miała być rosyjska drużyna Mordowiji Sarańsk, ale to spotkanie zostało przesunięte o tydzień - na 26 stycznia. Dziś trwało umawianie sparingu z przedstawicielami Jenisieja Krasnojarsk, ale najprawdopodobniej legioniści rozegrają grę wewnętrzną.

Legioniści mają za sobą pierwszy trening w Ayia Napie. Jako że liderzy tabeli pojawili się na Cyprze dopiero nad ranem, mogli odespać ciężką podróż, a zajęcia na boisku w miejskim kompleksie sportowym zaczęły się o godzinie 14:30. Na wysoko położonej płycie hulał wiatr, który nieco utrudniał precyzyjne wykonywanie ćwiczeń, ale i tak po legionistach widać było wielki głód piłki. Fotoreportaż z treningu - 28 zdjęć turi

Nad ranem legioniści dotarli na pierwszy zimowy obóz. "Wojskowi", podobnie jak rok temu, za bazę treningową obrali cypryjską Ayia Napę. Piłkarze Jana Urbana wyruszyli z Warszawy późnym wieczorem i na lotnisku w Larnace wylądowali tuż przed trzecią miejscowego czasu (godzina później niż w Warszawie). Potem czekała ich jeszcze kilkudziesięciokilometrowa podróż do hotelu Aeneas, który zresztą doskonale znają.

Piłkarze Legii w poniedziałek trenowali dwa razy na bocznym boisku ze sztuczną nawierzchnią - łącznie przez cztery godziny. Przed wyjazdem na Cypr będą na nim ćwiczyć jeszcze raz - dziś o godzinie 11:30. Popołudnie dostaną wolne, a na stadionie spotkają się o godzinie 20, skąd autokarem pojadą na lotnisko.

Znamy trzech sparingpartnerów Legii podczas zgrupowania na Cyprze. Ekipa z Warszawy w dniach 16-28 stycznia będzie szlifować formę w Ayia Napie. Podopieczni Jana Urbana rozegrają co najmniej trzy sparingi. Przeciwnikami zespołu z Łazienkowskiej będą: rosyjska Mordowija Sarańsk, szwajcarski FC Aarau oraz chiński Beijing Guoan FC.

Piłkarze warszawskiego zespołu rozpoczęli już urlopy. Legia przygotowania do rundy wiosennej rozpocznie 10 stycznia o godz. 17:00. Kolejne 2-3 dni zostaną przeznaczone na testy i badania wydolnościowe. Pięć dni później zespół wyruszy na pierwszy obóz do cypryjskiej Ayia Napy, w to samo miejsce co rok wcześniej. W dniach 16-28 stycznia legioniści będą mieszkać w hotelu Aeneas, trenować na przyhotelowych obiektach oraz na okolicznych boiskach.

W środku nocy drużyna Legii wyruszyła z Larnaki do Warszawy, a już w poniedziałek wyjeżdża do tureckiej Antalyi. W piątek wieczorem trener podsumował pierwszy obóz. "Cieszy mnie to, że zaczynamy grać swoją piłkę. Co prawda można to było zobaczyć tylko w tym nieszczęsnym sparingu z drużyną cypryjską. Pierwsza połowa, a szczególnie jej początek, mimo warunków, to był moment, kiedy naprawdę byłem zadowolony z postawy drużyny. Myślę, że wszystko będzie szło w dobrym kierunku.

W piątek legioniści mieli zmierzyć się z rezerwami Lokomotiwu Moskwa, ale Rosjanie mieli dzień wolny, więc sztab szkoleniowy zorganizował wewnętrzną gierkę, w której sprawdził wszystkich zdrowych zawodników. W spotkaniu, które trwało 2 x 30 minut, lepsi okazali się "Żółci", którzy wygrali 3-1 po dwóch golach z rzutów karnych Marcina Komorowskiego i jednym Macieja Górskiego. Dla "Pomarańczowych" bramkę zdobył Michał Żyro. Fotoreportaż ze sparingu - 36 zdjęć turi

Legioniści są już po ostatnim treningu na Cyprze. Przed nimi jeszcze jedne zajęcia - będzie to gra wewnętrzna, która oficjalnie zakończy pierwsze tegoroczne zgrupowanie. W czasie ostatnich zajęć luzu jednak nie było, tym razem przez niemal całe zajęcia legioniści ćwiczyli precyzję podań, rozgrywali także gry na skróconym polu. Najpierw piłkarze zostali podzieleni na dwie grupy. Fotoreportaż z treningu - 31 zdjęć turi

W czwartkowe popołudnie trenerzy Legii zdecydowali się zrezygnować z treningu. Część piłkarzy wyruszyła na spacer po plaży, szybko jednak okazało się, że woda jest zbyt zimna, by zażyć kąpieli. Jedynym odważnym, który zdecydował się przynajmniej zamoczyć nogi, był Marijan Antolović, który przez kilka minut brodził w wodzie. Fotoreportaż z Ayia Napy - 22 zdjęcia turi

Zgrupowanie Legii na Cyprze powoli dobiega końca. Przed legionistami jeszcze jedna gra kontrolna i ostatnie dwa dni treningów. Maciej Skorża stara się odpowiednio dobierać obciążenia, bowiem "wojskowi" są już podmęczeni mocną pracą nad siłą i wytrzymałością. Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć turi