Czwartkowy dzień na zgrupowaniu w Warce upłynął legionistom na testach wydolnościowych. Piłkarze w kilkuosobowych grupach przybywali na boisko, gdzie czekała na nich trasa biegu. Początkowe tempo dla każdej grupy wyznaczał Sebastian Krzepota, który biegł jako pierwszy.
Fotoreportaż z treningu - 13 zdjęć Woytka
Warka: Testy wydolnościowe (VIDEO)
czwartek, 22 czerwca 2017 12:17 galeria wideo
WoytekLegionisci.com
Po czterech minutach biegu zawodnicy byli ściągani z trasy by pobrać krew, odczytań tętno i po dwóch minutach odpoczynku ruszali dalej. Tak samo wyglądały kolejne serie biegu, przy czym wzrastało jego tempo.
Dzięki tym badaniom sztab szkoleniowy będzie mógł dopasować indywidualne obciążenia dla każdego zawodnika. O godzinie 17 cała grupa spotka się ponownie na boisku - tym razem nie powinno zabraknąć piłek.
