#BENIDORM

- Fizjoterapeuci poświęcili mi ostatnio dużo czasu i dzięki nim mogłem dzisiaj pojawić się na boisku. Codziennie pracowałem z nimi bardzo ciężko, cieszę się, że mogłem zagrać. Już nie pierwszy raz występowałem u boku Maćka Dąbrowskiego. Dla mnie to duża nauka, ponieważ zawsze wspomoże mnie dobrym słowem i podpowie jak się ustawić - powiedział po meczu Mateusz Żyro.

Legia zremisowała w ostatnim sparingu przed powrotem na ligowe boiska z drugoligowym chińskim zespołem Shanghai Shenxin. Jedynego gola dla mistrzów Polski zdobył testowany w przerwie zimowej Brian Iloski. Spotkanie stało na bardzo niskim poziomie, a dobre sytuacje Legii w ofensywie można policzyć na palcach jednej ręki. Jedynym pozytywem była ambitna gra Miroslava Radovicia, który pokazał, że pomimo kontuzji jest w dobrej formie.

O godzinie 15:30 na przyhotelowym boisku w Benidormie Legia Warszawa rozegra ostatnie spotkanie sparingowe tej zimy. Rywalem "Wojskowych" będzie Shanghai Shenxin, który na co dzień występuje w drugiej lidze chińskiej. Mecz będziecie transmitowany przez Legię na Facebooku. Zapraszamy do śledzenia naszej tekstowej RELACJI LIVE! prosto z Hiszpanii.

- Myślę, że mieliśmy szczęście, iż to nie był mecz "o punkty". Na pewno wyciągniemy wnioski z tej przegranej. Zrobimy wszystko, aby takie spotkanie już się nie powtórzyło. Zdecydowaliśmy się rywalizować z trudnym sparingpartnerem. Podjęliśmy ryzyko i zdecydowaliśmy się zagrać ofensywnie. Nie chcieliśmy tylko skupić się na obronie. W tym meczu cały czas testowaliśmy nowe ustawienia. Wszystkie bramki, które straciliśmy były podobne. Padły po naszych błędach. Żałujemy również naszych niewykorzystanych okazji - mówi Romeo Jozak.

Legia Warszawa przegrała w przedostatnim sparingu przed powrotem na ligowe boiska. Mistrzowie Polski polegli w starciu z Viktorią Pilzno aż 1-5. Podopieczni Romeo Jozaka prezentowali się o wiele gorzej od swoich przeciwników i momentami nie potrafili nawet wyjść z własnej połowy. Honorowego gola dla Legii zdobył Kasper Hamalainen. Kolejny sparing "Wojskowi" rozegrają w piątek o godzinie 15:30.

O godzinie 16:00 na boisku przy hotelu Melia Villaitana w Benidormie Legia Warszawa rozegra czwarte spotkanie sparingowe tej zimy. Rywalem "Wojskowych" będzie Viktoria Pilzno, która jest zdecydowanym liderem czeskiej ekstraklasy. Mecz będziecie transmitowany przez Legię na Facebooku. Zapraszamy do śledzenia naszej tekstowej RELACJI LIVE! prosto z Hiszpanii.

Na środowym treningu stawili się wszyscy obecni na zgrupowaniu piłkarze. Indywidualnie trenował tylko Marko Vesović, ale zajęć nie dokończyli Cezary Miszta i Łukasz Broź. Bramkarz poczuł ból pleców, a obrońca w trakcie gierki lekko skręcił staw skokowy. Uraz wyeliminuje Brozia z ostatnich dwóch sparingów. Fotoreportaż z treningu - 22 zdjęcia Woytka

Na środę drużyna Legii ma zaplanowany jeden trening. W zajęciach, które rozpoczęły się o godzinie 10:30 nie uczestniczy Thibault Moulin i Armando Sadiku. Albańczyk już oficjalnie został zawodnikiem Levante, a Francuz rano wyruszył w drogę do Grecji, gdzie podpisze umowę z PAOK-iem.

Jedyne wtorkowe zajęcia zdominowała siatkonoga. Po krótkim bieganiu, rozciąganiu na matach i kilku minutach żonglerki, zawodnicy zostali podzieleni na 8 drużyn, które rywalizowały równocześnie na czterech polach do gry w siatkonogę. W zawodach najlepsza okazała się ekipa w składzie Michał Pazdan, Michał Kopczyński i Krzysztof Mączyński. Fotoreportaż z treningu - 25 zdjęć Woytka

Popołudnie w Benidormie poświęcone zostało taktyce. Po kilkunastu minutach gry w dziadka, zostało przygotowane specjalne pole gry: w defensywie na całą szerokość, a im bliżej bramki rywala, tym robiło się węższe. Legioniści musieli więc bronić i atakować w środku boiska, bez wykorzystania skrzydeł. Fotoreportaż z treningu - 14 zdjęć Woytka

Poniedziałek nie będzie ulubionym dniem piłkarzy Legii. Rano niemal 2 godziny pracowali nad siłą i wytrzymałością. Przez pierwsze 45 minut drużyna harowała na różnych stacjach. Zawodnicy musieli m.in. biegać z piłkami lekarskimi, skakać przez płotki, wykonywać sprinty z sankami przyczepionymi do pasa. Fotoreportaż z treningu - 30 zdjęć Woytka

Rozpoczął się ostatni tydzień zgrupowania Legii w Benidormie. W poniedziałkowych porannych zajęciach na boisku zabrakło czterech zawodników - Miroslava Radovicia, Marko Vesovicia, Kaspera Hamalainena i Jarosława Niezgody. Ten ostatni nie wyszedł z powodu z dolegliwości żołądkowych.

Na niedzielę sztab szkoleniowy zaplanował jeden trening. Drużyna spotkała się o godzinie 10:30 na boisku, gdzie przez ponad 45 minut biegała na przemian z rozciąganiem na matach. W zajęciach nie wziął udziału Miroslav Radović, a Marko Vesović przedwcześnie opuścił trening. Fotoreportaż z treningu - 13 zdjęć Woytka

Legia Warszawa wygrała z duńskim Silkeborgiem na pierwszym zgrupowaniu w hiszpańskim Benidormie. Pierwszego gola zdobył Armando Sadiku, a drugiego dołożył Jarosław Niezgoda, który wykorzystał bardzo dobre podanie od testowanego Brayana Iloskiego. Mecz nie obfitował w wiele ciekawych akcji, jednak na pewno będzie cennym materiałem dla sztabu szkoleniowego.

Z amerykańskiego turnieju Florida Cup “Wojskowi” wrócili z dwiema porażkami. Teraz czas na pierwszy z trzech meczów w hiszpańskim Benidormie. Przeciwnikiem Legii będzie Silkeborg IF, który w obecnym sezonie ligi duńskiej zajmuje 10. miejsce.

Po dwóch dniach ciężkich treningów piłkarze Legii otrzymali nieco oddechu. W piątkowe popołudnie przeprowadzili tylko jeden trening na boisku. Zajęcia nie były wyczerpujące, ponieważ jutro "Wojskowych" czeka mecz sparingowy. Rozgrzewka trwała kwadrans, a następnie drużyna skupiła się nad akcjami ofensywnymi i strzałami na bramkę. Fotoreportaż z treningu - 11 zdjęć Woytka

Popołudnie w Benidormie upłynęło pod znakiem taktyki. Obciążenie treningowe zwiększają stopniowo Eduardo, Vesović i Szymański. Dwóch pierwszych podczas drugiego czwartkowego treningu ćwiczyło już w stu procentach, a ostatni nie wziął udziału tylko w jednej gierce. Fotoreportaż z treningu - 12 zdjęć Woytka

W przeciwieństwie do pięknej pogody i wysokiej temperatury w środę, dziś nad Benidormem nisko zawisły chmury , słupki rtęci wskazały kilka stopni mniej, a do tego doszedł chłodny wiatr. W ekipie mistrzów Polski nikt się tym jednak nie przejmował, Romeo Jozak stwierdził, że to takie lepsze przygotowanie do warunków, które będą panowały w Polsce. Fotoreportaż z treningu - 27 zdjęć Woytka

O ile środowe przedpołudnie stało pod znakiem siły i wytrzymałości, o tyle drugie zajęcia były typowo piłkarskie. Po rozgrzewce na matach zawodnicy przenieśli się na pełnowymiarowe boisko i zostali podzieleni 4 grupy. Pierwszym zadaniem był trucht wszystkich na wyznaczonym obszarze i wymiana dokładnych podań z kolegami z grupy. W tej części zajęć brali udział wszyscy przebywający na zgrupowaniu w Benidormie legioniści. Fotoreportaż z treningu - 17 zdjęć Woytka

Pierwszy z zaplanowanych na środę treningów Legii w Benidormie rozpoczął się o godzinie 10:30. Zajęcia opierały się głownie na ćwiczeniach siłowych i wytrzymałościowych. Legioniści skakali przez małe płotki, dźwigali ciężary, biegali i skakali z piłkami lekarskimi, poza tym ćwiczyli w parach z użyciem specjalnych gum. Fotoreportaż z treningu - 34 zdjęcia Woytka

Późnym popołudniem drużyna Legii Warszawa dotarła do Benidormu i zameldowała się w hotelu Melia Villaitana. Choć zawodnicy nie ukrywali ogólnego zmęczenia podróżami, o godzinie 18 odbyły się pierwsze zajęcia. Zawodnicy zostali podzieleni na dwie grupy po 14 osób i ćwiczyli na siłowni po 45 minut. Razem z kolegami trenował Eduardo da Silva, który podczas pierwszego zgrupowania nabawił się urazu pleców. Fotoreportaż z treningu - 16 zdjęć Woytka

28 zawodników będzie trenowało w Hiszpanii na drugim obozie przygotowawczym do rundy wiosennej. W kadrze nastąpiło kilka zmian. Do "Wojskowych" Brian Iloski, który testowany był już na Florydzie i Robert Bartczak. Na wypożyczenie do Mielca wrócił Radosław Majecki, a Jakuba Szumskiego zastąpił Cezary Miszta.

Zakończyło się zgrupowanie Legii Warszawa na Florydzie. Drużyna Romeo Jozaka trenowała w Stanach Zjednoczonych 11 dni i zagrała dwa mecze kontrolne w ramach turnieju Florida Cup 2018. O godzinie 20:05 miejscowego czasu (2 w nocy polskiego czasu) zespół wystartuje z Orlando do Frankfurtu nad Menem. Na lotnisku w Warszawie drużyna zamelduje się w poniedziałek około godziny 14.

Piłkarze Legii Warszawa rozpoczęli urlopy, które potrwają 3 tygodnie. Przygotowania do rundy wiosennej wystartują 7 stycznia. Trzy dni później drużyna poleci na zgrupowanie do Stanów Zjednoczonych, gdzie weźmie udział w turnieju Florida Cup.

Legia Warszawa zremisowała swój w drugim sparing na zgrupowaniu w Benidormie. Mistrzowie Polski mierzyli się w piątek ze szwajcarskim Grasshopper Club Zurych. Był to ostatni sprawdzian podopiecznych Jacka Magiery przed krótkim powrotem do Polski. Fotoreportaż z meczu - 44 zdjęcia Woytka

Zgrupowanie w Benidormie, którego celem w dużej mierze było przygotowanie fizyczne zawodników do sezonu, dobiega końca. Postanowiliśmy więc porozmawiać z człowiekiem odpowiadającym za ten aspekt treningów. Zapraszamy na długą i wiele wyjaśniającą rozmowę z trenerem Sebastianem Krzepotą.

Grasshopper Club Zurych będzie drugim sparingpartnerem Legii podczas zgrupowania w Hiszpanii. Mecz ze szwajcarskim zespołem odbędzie się w piątek na boisku treningowym przy Hotelu Villaitana w Benidormie. Początek starcia o godzinie 16:00, a transmisja zostanie przeprowadza na oficjalnym kanale Legii w serwisie YouTube. Szwajcarzy to 27-krotni mistrzowie ligi oraz 19-krotni zdobywcy krajowego pucharu.

W Hiszpanii trwa załamanie pogody - w nocy była burza, a przez cały czwartek i piątek ma padać deszcz. Po środowych ciężkich treningach zespół łapie oddech. Jedynymi zajęciami była dziś 45 minutowa regeneracja, która odbyła się w jednej z hotelowych sal. Od godziny 11 zawodnicy pod okiem Sebastiana Krzepoty wykonywali najróżniejsze ćwiczenia na matach.

Popołudniowy trening poświęcony był w całości zajęciom piłkarskim - legioniści trenowali różne warianty rozegrania ataków i ich wykończenie, grę pressingiem, wyjście spod pressingu. Mimo fatalnej pogody z przyjemnością oglądało się ten niemal dwugodzinny trening. Jak każdy przygotowany był perfekcyjnie, a do tego doszła widowiskowość i wyraźne zadowolenie piłkarzy z włożonego wysiłku.

Pierwsze zajęcia po sparingu z Arminią poświęcone zostały pracy nad taktyką, szybkością rozegrania akcji, wymianą podań i operowaniem piłką przez poszczególne formacje. Szlifowano również taktykę. Osobno ćwiczyli bramkarze. Na zajęciach zabrakło aż 7 zawodników. Fotoreportaż z treningu - 14 zdjęć